Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно....

Модератор: Olka

Аватар користувача
pol-yura
Лейтенант
Лейтенант
Повідомлень: 231
З нами з: 28 вересня 2008, 08:03
Автомобиль: SEAT Toledo
Звідки: Киев

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення pol-yura »

Bionick
Я бросил курить в 1994г. и последний раз затягивался где-то в прошлом году. Так что книжка мне ни к чему, чего и всем желаю.
[img]http://www.forum-lines.ru/rez/pol-yura.gif[/img]
Аватар користувача
Bionick
Капитан
Капитан
Повідомлень: 461
З нами з: 13 вересня 2007, 15:46
Автомобиль: SEAT CORDOBA 2.0i
Звідки: Украина, Днепропетровск
Контактна інформація:

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Bionick »

если бросил в 1994 г курить, зачем затягиваться в "прошлом" году? Мне просто интересно.

В любом случае курить или не курить, каждый решает сам.
Аватар користувача
chuck
Призывник
Повідомлень: 7
З нами з: 26 листопада 2008, 14:16
Автомобиль: Skoda Octavia 1.6
Звідки: DP.UA
Контактна інформація:

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення chuck »

Первый раз бросил с помощью Табекса. Не курил год. Потом пришла беда - сорвался. Пытался снова Табексом - не работает, хватает на 3 недели - и сдаюсь. Карра читал уже 3 раза. Помогает на неделю-две, потом что-то случается - и пошло-поехало. Собираюсь прочесть ещё раз и надеюсь, последний. Поскольку один существенный фактор - стыдно перед двухлетним сыном. Вот бы ещё жену отучить... Есть ли опыт убеждения членов семьи не курить? Хотелось бы узнать мнение.
[color=#000080]Ремонт вмятин без покраски[/color]
+380679018914
Аватар користувача
Foolhardy
Полковник
Полковник
Повідомлень: 1481
З нами з: 09 липня 2008, 08:23
Звідки: Киев

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Foolhardy »

2 chuck
Убеди жену прочитать книгу вместе с тобой.
Не знаю на сколько нужно быть глупым что бы не хотеть бросить курить, есть страх о котором стыдно признаться и в связи с этим придумываються разные отговортики о том что курить нравиться но, на мой взгляд, каждый курильщик все таки мечтает бросить курить.
А тебе, на мой взгляд, тяжело бросить курить, скорее всего, по нескольким причинам:
1. Читал книгу не внятно, хотя за 3 раза очень в этом сомневаюсь.
2. Присутствие курящего человека в ближайшем окружении.
Но опять таки пробовать стоит снова и снова что бы избавиться от этой гадости.
Аватар користувача
Bionick
Капитан
Капитан
Повідомлень: 461
З нами з: 13 вересня 2007, 15:46
Автомобиль: SEAT CORDOBA 2.0i
Звідки: Украина, Днепропетровск
Контактна інформація:

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Bionick »

:O Убедить жену можно личным примером! Ну... можно мягко задвинуть мысль, что у неё макияж портитЦо от курева... или еще чеготь там...
Аватар користувача
chuck
Призывник
Повідомлень: 7
З нами з: 26 листопада 2008, 14:16
Автомобиль: Skoda Octavia 1.6
Звідки: DP.UA
Контактна інформація:

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення chuck »

Bionick писав::O Убедить жену можно личным примером! Ну... можно мягко задвинуть мысль, что у неё макияж портитЦо от курева... или еще чеготь там...
Не помогает :huh: Год же не курил. А отмазка именно такая, "а мне нравится!". Понятно, что это сугубо психологическая ерунда. Будем искать решение!
[color=#000080]Ремонт вмятин без покраски[/color]
+380679018914
Аватар користувача
Bionick
Капитан
Капитан
Повідомлень: 461
З нами з: 13 вересня 2007, 15:46
Автомобиль: SEAT CORDOBA 2.0i
Звідки: Украина, Днепропетровск
Контактна інформація:

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Bionick »

У Карра эта отмазка очень подробно расписанна и разбита на части. попробуй по аналогии....
Аватар користувача
T_a_T_k_A
Старший Лейтенант
Старший Лейтенант
Повідомлень: 269
З нами з: 04 вересня 2008, 13:32
Автомобиль: Cordoba 2.0 Sport
Звідки: Днепропетровск

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення T_a_T_k_A »

попробуем так:
У вас недостатньо прав для перегляду приєднаних до цього повідомлення файлів.
всё равно научусь!
Аватар користувача
T_a_T_k_A
Старший Лейтенант
Старший Лейтенант
Повідомлень: 269
З нами з: 04 вересня 2008, 13:32
Автомобиль: Cordoba 2.0 Sport
Звідки: Днепропетровск

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення T_a_T_k_A »

а для девочек - вот так:
У вас недостатньо прав для перегляду приєднаних до цього повідомлення файлів.
всё равно научусь!
Аватар користувача
Bionick
Капитан
Капитан
Повідомлень: 461
З нами з: 13 вересня 2007, 15:46
Автомобиль: SEAT CORDOBA 2.0i
Звідки: Украина, Днепропетровск
Контактна інформація:

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Bionick »

ААА!АА!А!!!!!!! ЖЕСТЬ!!!!!
Аватар користувача
Foolhardy
Полковник
Полковник
Повідомлень: 1481
З нами з: 09 липня 2008, 08:23
Звідки: Киев

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Foolhardy »

Все эти картинки и надписи на пачках - все это фихня. Никого это не остановит, т.к. все думают - это меня не каснется.
Так что читайте книгу и будет Вам - ХАРАШО. :)
Аватар користувача
Svetliy
Капитан
Капитан
Повідомлень: 453
З нами з: 02 грудня 2008, 11:58
Автомобиль: Seat Altea XL
Звідки: Kiev

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Svetliy »

Мой стаж курения, был 16 лет. Пробовал читать Карра, начинал 4 раза - ни разу не осилил, ну как то он очень сонно пишет. Пробовал и никоретте и табекс - всё это до спины. 20 декабря сего года в 9:00 выкурил последнюю сигарету и до сего дня не курю. Согласен что срок ещё совсем не убедительный, ;-) но как я понял, самое главное - желание и сила воли. Все товары и продукты сопутствующие облегчению бросания привычки курить - на мой взгляд не работают.
Очень тяжело было первую неделю, ночами снилось как втягиваешь в лёгкие дым.... сейчас, уже легче.
Желаю всем удачи в этом нелёгком деле. :clapping:
Аватар користувача
Foolhardy
Полковник
Полковник
Повідомлень: 1481
З нами з: 09 липня 2008, 08:23
Звідки: Киев

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Foolhardy »

Если бы прочитал Кара - то понял бы, что сила воли все фуфло.
В книге нет ничего кроме одного - на всем ее протяжении вам пытаются показать, что курить вы не хотите, никакой зависимости нет, желание курить - это всего лишь самовнушение.
Не курю где то с марта 2008.До этого курил с 1994 года. Книгу читал 1.5 месяца по дороге домой, тогда еще ездил на общественном транспорте. Бросил легко, просто вышел с маршрутки и не захотел закурить. Никаких ночных кошмаров не было. По началу были, временами, мысли, но не столько о необходимости закурить, сколько о желании сделать перерыв в работе, отвлечься. Где то через неделю-две вообще перестал об этом думать. Сейчас даже кальян желания курить нет.
Повторюсь - Читайте книгу и будет Вам хорошо, к тому же это абсолютно на шару.
Аватар користувача
Devid
Генерал-Лейтенант
Генерал-Лейтенант
Повідомлень: 3272
З нами з: 09 вересня 2008, 22:14
Автомобиль: Seat Toledo Superwagen!!!

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення Devid »

Книгу не читал, несколько раз бросал (мах на 1 мес) не получалось.
В итоге, с 16 января 2006 года не курю просто потому что надоело, курение не приносило никакого удовольствия. Поэтому считаю, что пока человек сам не созреет, он не бросит (ИМХО).
Пы.Сы. До этого курил где-то с 1994-1995 г. По количеству - пачка в сутки
Аватар користувача
BANADM
Подполковник
Подполковник
Повідомлень: 840
З нами з: 31 липня 2007, 18:24
Автомобиль: Touareg FL 3.0 TDI
Звідки: Ukraine, Kyiv, Troeschina

Re: Вредные привычки и всё что сэнтим повязанно

Повідомлення BANADM »

Я курил. Немного, 2-3 пачки в неделю. Было - останавливался даже на год. Опять начал - на работе коллеги выходили посмалить, а я один оставался в кабинете. А там живое общение. Сейчас не курю уже года 3. Уже и забыл, когда бросил... На каких-нибудь редких мероприятиях могу позволить себе выкурить сигару. При этом тяги курить нет, от сигарет и дыма воротит.
Ничего не читал, не смотрел, не приклеивал и не глотал. Просто в один прекрасный обычный день не закурил, и все прошло. Физической зависимости не было. Была психологическая. Но стал с людьми выходить на перекур, но не курил так, а просто общался.
Так что считаю, что бросить курить реально можно и нужно только желание. Знаю людей, которые бросили с помощью Карра.
Кстати, у меня есть его аудиокнига - ее можно даже за рулем слушать (170 метров весом)... в личку , если нужно_ могу всем выложиь...
[size=85][color=grey]Або просто Андрій[/color][/size]
[img]http://forum-lines.ru/rez/ab80506.gif[/img]
[color=#808040][url=http://forum.seat-club.net/viewtopic.php?f=54&t=5410]Мій бортовий журнал[/url][/color]
Відповісти